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Cookie
Richtlinie

Transparenz über die digitale Datenerfassung bei Schlaf & Gewicht. Wir nutzen Cookies, um die Interaktion zwischen Ihrem Biorhythmus und unseren Inhalten technisch zu optimieren.

STAND: 04. MAI 2026
REGION: DE / BERLIN / EU

Was sind Cookies in unserer digitalen Umgebung?

Wie ein Schlaftagebuch, das kleine Notizen über Ihre Vorlieben speichert, sind Cookies Textdateien, die auf Ihrem Endgerät abgelegt werden. Sie ermöglichen es unserem Portal, Ihren Browser bei einem erneuten Besuch wiederzuerkennen.

Wir setzen diese Technologien gezielt ein, um die Ladezeiten der stoffwechselrelevanten Analysen zu verkürzen und sicherzustellen, dass Ihre Einstellungen zum Chronotyp-Test erhalten bleiben.

Metabolisches Lichtspiel

Kategorisierung der Daten-Tracker

Funktion Zweck Speicherdauer
Notwendig Session-Handling Diese Cookies sind für den technischen Betrieb der Website unverzichtbar. Sie speichern Sicherheits-Token und Log-In Zustände, um die Kontinuität Ihrer Sitzung während des Lesens unserer Beiträge zum Stoffwechsel zu gewährleisten. Sitzungsende
Präferenzen Layout-Anpassung Speichert Informationen wie Ihre bevorzugte Sprache oder die Zoom-Einstellungen, damit die lesefreundliche Umgebung bei jedem Besuch sofort wieder zur Verfügung steht. 12 Monate
Statistiken Nutzerinteraktion Anonymisierte Daten über die Verweildauer auf Artikeln zum Thema Schlafqualität helfen uns, die Relevanz der Inhalte zu bewerten und Fehler in der Darstellung zu korrigieren. 24 Stunden

Ihre Kontrolle über den digitalen Rhythmus

Wir respektieren Ihre Souveränität über Ihre Daten. Sie können die Speicherung von Cookies jederzeit steuern oder unterbinden.

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Die meisten modernen Browser ermöglichen es Ihnen, Cookies gänzlich abzulehnen oder benachrichtigt zu werden, wenn ein Cookie gesendet wird. Beachten Sie jedoch, dass die Deaktivierung technisch notwendiger Cookies die Funktionalität unserer Portals einschränken kann, insbesondere bei interaktiven Elementen zum Energiehaushalt.

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Gemäß der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) und anderen anwendbaren Regelungen stellen wir sicher, dass Sie über den Einsatz und den Nutzen jeder Datei informiert sind. Für weitergehende Informationen zum Schutz Ihrer Privatsphäre lesen Sie bitte unsere Datenschutzerklärung.

Fragen zur Datennutzung oder Ihrem individuellen Coaching-Setup?

Wir stehen Ihnen für klärende Gespräche zu unseren wissenschaftlich basierten Methoden zur Verfügung.

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LAST SCAN: 2026-05-04